一人暮らしのご飯はサブスクがおすすめ！安い？美味しい？食事を6サービスご紹介！

一人暮らしのご飯はサブスクがおすすめです。
というのも、食事の準備を時短できるからです。忙しい時や時間がない時など、簡単に用意できるんですよ。

この記事では、そんな一人暮らしのご飯のサブスクの選び方やおすすめ理由なども紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

一人暮らしのサブスクご飯を選ぶ3つのポイント

一人暮らしのサブスクご飯を選ぶときのポイントは、以上の3つが挙げられます。

お試し利用したいなら、都度購入できるかは重要です。
定期購入のみだと1回だけ利用したいときに不便です。ですが、都度購入できれば、1回だけお試ししたいときに便利ですよ。

また、メニューが豊富なのことも重要になります。
毎日食べるものなので、バリエーションが豊富だと楽しく食事ができます。また、メニューを選べる・選べないサブスクがあるので、その点も確認しておく必要があります。

そして、ご飯セットかも重要です。
おかずだけの惣菜だと別にご飯を用意しなければいけません。しかし、ご飯セットなら余計な準備が不要になり手軽です。できるだけ主食のごはんもセットのサービスを選びましょう。

一人暮らしにおすすめサブスクご飯6選

サービス名	都度購入	メニュー	ご飯セット
DELIPICKSサブスクリプション	✕	多い	〇
ライフミール	△	普通	✕
オイシエダイニング	✕	多い	〇
三ツ星ファーム	✕	多い	✕
ウェルネスダイニング	〇	多い	✕
ナッシュ	✕	多い	✕

一人暮らしにおすすめのサブスクご飯をまとめました。

それぞれの一人暮らし向けサブスクご飯について紹介していくので、確認していきましょう。

①DELIPICKSサブスクリプション(旧シェフボックス)ｰ実力派シェフが全メニュー監修

購入方法	定期購入
メニューの数	多い
ご飯セット	〇
料金	定期6食：6415円～
送料	990円～1070円
公式サイト	CHEFBOX
詳細記事	DELIPICKSサブスクリプションのレビュー

一人暮らしにおすすめのサブスクご飯①は、DELIPICKSサブスクリプションです。

DELIPICKSサブスクリプションは、フランスの星付きレストラン出身シェフがメニューを監修しています。
そのため、クオリティの高いご飯を食べられるのが特徴です。

メニューの数はかなり多いのですが、自分で選択することはできません。
しかし、自分の好みにカスタマイズできるので、飽きずに続けられます。

また、DELIPICKSサブスクリプションはご飯セットですが、ご飯の半分をブロッコリーに変更可能です。
ご飯の半分をブロッコリーに変更できるので、野菜を多く摂りたいときに便利ですよ。

ただし、料金がちょっとお高めです。
ご飯セットで1食当たり1000円以上するので、その点に注意しましょう。

②ライフミール‐コストパフォーマンスが良い

購入方法	1回のみお試し・定期購入
メニューの数	普通
ご飯セット	✕
料金	1回のみお試し3食：1650円 定期7食：3640円～
送料	980円or1480円
公式サイト	ライフミール
詳細記事	ライフミールのレビュー

一人暮らしにおすすめのサブスクご飯③は、ライフミールです。

ライフミールは、メニューのクオリティも良く、コスパが優れていることが魅力です。
1回のみお試し3食はちょっと高いですが、7食以上であればコスパはよくなります。

冷凍庫をレンタルする必要がありますが、10食セットが初回2100円になります。
1食あたり210円と、かなりの安さです。また、冷凍庫のレンタルは無料です。

ライフミールは、1回のみお試し3食以外は定期購入です。
しかし、コスパがいいので、最初から定期購入するのも選択肢ですよ。

③オイシエダイニング‐満足いくボリュームと美味しさ

購入方法	定期購入
メニューの数	多い
ご飯セット	〇
料金	合計4500円～注文か
送料	900円～2810円
公式サイト	オイシエダイニング
詳細記事	オイシエダイニングの口コミ

一人暮らしにおすすめのサブスクご飯③は、オイシエダイニングです。

オイシエダイニングは、メニュー合計120種あり自分好みのお弁当を選ぶことができます。
何食プランとかではなく、合計4500円から注文可能です。そのため、自分が食べたいのものを選びやすいです。

また、スタンダードメニューならご飯とおかずがセットです。
ご飯を炊かなくていいので、食事の準備が簡単ですよ。

オイシエダイニングは、ご飯とおかずが一つの容器に入っています。
一回の温めで済むので、時短になります。

④三ツ星ファーム‐CMでも人気の宅配弁当

購入方法	定期購入
メニューの数	多い
ご飯セット	✕
料金	7食6275円
送料	990円 (沖縄・北海道・一部離島2500円)
公式サイト	三ツ星ファーム
詳細記事	三ツ星ファームのレビュー

一人暮らしにおすすめのサブスクご飯④は、三ツ星ファームです。

三ツ星ファームは、バランスの取れた低糖質おかずプレートが特徴です。
糖質25g以下、たんぱく質15g以上、カロリー350g以下とバランスが取れています。

また、三ツ星ファームは、有名店の料理人やシェフがメニューを監修しています。
魅力的な料理がいっぱいで、自分の好きな料理を見つけることができるでしょう。。

長期継続プランもあり、さらにお得に利用することができます。
長く利用するのなら、長期継続プランに変更するのもいいですよ。

⑤ウェルネスダイニングｰ都度購入でお試し利用におすすめ

購入方法	都度購入・定期購入
メニューの数	多い
ご飯セット	✕
料金	7食：4860円～
送料	お試し：無料 都度購入：770円 定期7食：385円 定期14・21食：無料
公式サイト	ウェルネスダイニング
詳細記事	ウェルネスダイニングの口コミについて

一人暮らしにおすすめのサブスクご飯⑤は、ウェルネスダイニングです。

ウェルネスダイニングは、制限食を取り扱っている宅配食事サービスです。
栄養バランスを重視したコースもあり、一人暮らしで栄養バランスが気になる人のご飯にピッタリですね。

都度購入ができるので、お試ししたいときも気軽に利用することができます。
継続したいと思ったら、定期購入を利用するといいでしょう。

メニュー数は多いですが、自分でメニューを選ぶことはできません。
また、惣菜だけなので、自分で米を炊くなどして用意する必要があります。

⑥ナッシュｰランク割引で最大16.55％割引

購入方法	定期購入
メニューの数	多い
ご飯セット	✕
料金	6食：4188円～
送料	913円～2365円
公式サイト	nosh
詳細記事	ナッシュを食べたレビュー

一人暮らしにおすすめのサブスクご飯⑥は、ナッシュです。

ナッシュは、ランク制度があり継続利用で割引額が大きくなっていくのが特徴です。
都度購入はなく定期購入だけですが、ナッシュランクを上げると最大16.55％割引になります。

メニュー数も豊富で、自分で好きなメニューを選べます。
ご飯セットはないですが、メニューによってはリゾットやパスタなどがあるので、主食として食べられるものもあります。

ただし、ナッシュは送料がちょっと高めです。
できるだけ安く利用したい人は、10食プラン以上を利用した方がいいでしょう。

ナッシュランク→退会・会員資格を喪失した場合は除きます。会員資格については、こちらをご覧ください。https://yokka.nosh.jp/club

一人暮らしのご飯にサブスクがおすすめな3つの理由

一人暮らしのご飯にサブスク(宅配弁当)をおすすめする理由は、上記のとおりです。それぞれ確認していきましょう。

①食事の準備の時短になる

一人暮らしのご飯にサブスクをおすすめする理由①は、料理の手間がなくなり時短になるからです。

一人暮らしで面倒なことには、料理をすることです。
料理は好きでも、自分一人のために時間をかけたくないこともあります。そんな時に便利なのが、ご飯のサブスクです。宅配弁当などの利用で、レンチンで食事の準備ができ時短になります。洗い物も減らせるので、面倒な作業を少なくできます。

②無駄遣いが減り節約できる

一人暮らしのご飯にサブスクをおすすめする理由②は、無駄遣いが減って節約をすることが可能だからです。

自分で料理をすると、買い物で余計なものを買う可能性も高くなります。
食材だけを買うつもりがお酒やつまみ、おやつを買うなど、気づくとかなりの金額になっていたなんてことも……。しかし、ご飯のサブスクを利用すれば、お弁当が自宅に届きます。そうすると買い物に行って余計なものを買うことを防げて、無駄遣いを減らすことが期待できます。

③栄養バランスの良い食事が可能

一人暮らしのご飯にサブスクをおすすめする理由③は、栄養バランスの良い食事をすることが可能だからです。

自分で料理を作ると、栄養バランスを考えるというのは難しいです。
ですが、ご飯のサブスクを利用すると、一人暮らしでも栄養バランスの良い食事が可能です。栄養バランスが良いメニューがいいなら、制限食があるサービスを選ぶのといいでしょう。

一人暮らしのサブスクご飯で迷ったらDELIPICKSサブスクリプションがおすすめ

一人暮らしでどのサブスクご飯にするか迷ったら、DELIPICKSサブスクリプションをまず試してみましょう。

DELIPICKSサブスクリプションはご飯付きなので、温めるだけで簡単にごはんの準備ができます。
手の込んだメニューがあり、クオリティの高い料理を食べられます。料金は高めですが、疲れて帰ってきた時を考えればコスパはいいですよ。

まとめ

一人暮らしなら、ごはんのサブスクの利用で時短になり、無駄遣いを減らせたりできます。
時間は有限なので、ごはんだけでもサブスクで時間を有効に利用したいですね。一人暮らしの食事でサブスクを利用するなら、ご飯セットだと準備も簡単でおすすめです。自宅に帰った後は少しでも楽をしたいという人は、サブスクご飯を利用して時間を作っていきましょう